Ingredientespara 4 personas. 50 g de miga de pan sentado de miga prieta (del dÃa anterior, tipo picos), 150 g de pan sentado del mismo pan, 3 huevos, 3-4 tomates maduros, 1 pimiento verde
Deliciosasmigas de bacalao al ajillo: una receta irresistible ¿sabÃas que las migas de bacalao crudas son una excelente opción para una dieta saludable? Son ricas en ácidos grasos omega-3, beneficiosos para el corazón y el cerebro, y también aportan proteÃnas de alta calidad, vitaminas B12 y D, fósforo y magnesio.
Desdela clásica esqueixada catalana, hasta platos como estas migas de bacalao con tomate que os proponemos en esta videoreceta. ¡Descúbrelo en
migasde bacalao al punto de sal (500 gr) • garbanzos cocidos • caldo de pescado (si es Aneto, mejor) • Aceite de oliva • preparado para sofrito (450 gr) • tomate frito sin sal • Pimentón dulce. 30 minutos. 4 raciones.
3 Agregar el bacalao, tiras de pimiento asado y el agua y cocer unos 5-8 minutos a fuego medio-alto, hasta que quede espeso, dando vueltas y removiendo de vez en cuando. 4- FreÃr patatas panaderas (en láminas) o hacerlas al vapor, como queráis. Emplatar: Fondo de patatas, y encima las migas bien calientes. Migas de bacalao desalado. jO60JR.