50 ml de aceite de coco · 100 gr de yogur de coco (o de cabra u oveja eco) · 50 gr de almidón de tapioca · 150 gr de harina de sarraceno (opcional) · 1 c.p. de cúrcuma latte (opcional) · 8 gr de levadura fresca · una pizca de sal. Para la cobertura: · 125 gr de yogur de coco · 1 c.p. de cúrcuma latte (opcional) · 1 gr de agar-agar Beneficiosde los Copos crujientes de trigo sarraceno de Salud Viva. Los Copos crujientes de trigo sarraceno de Salud Viva permiten empezar el día con energía. Es ideal para tomar en el desayuno y sustituir a los cereales con azúcares. Es apto para las dietas sin gluten pues se fabrica a partir de grano 100% de trigo sarraceno.
1yogur natural, la medida del yogur de aceite de oliva, 2 veces la medida del yogur de azúcar, 3 veces la medida del yogur de harina de trigo sarraceno, 2 cucharaditas de levadura en polvo, 125 g de arándanos frescos y 2 cucharadas de semillas de chía.--- Primeramente vaciamos el yogur en un vaso, para poder usar la medida.
a Separa en 2 moldes y hornea 28 minutos a 180C. b) Separa en dos moldes y cocina 8 minutos en el microondas. c) Pasa la mezcla a un molde y hornea 50 minutos a 180C. Cuando enfrĂ­e , Corta el
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Deliciosobizcocho elaborado con harina de trigo sarraceno (alforfón). También ideal para perder peso, pues tanto el trigo sarraceno como el plátano son ingredientes muy saciantes. Esta misma receta que
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Connuestro vaso de thermomix seco y limpio ponemos los 250 gramos de trigo sarraceno y pulverizamos todo. 45 segundos / velocidad progresiva 5-10. para que la harina sea mucho mas digestiva
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